女人30岁后保养,需要牢记这5大法则

女人一旦过了30岁就标志着自己已经不再年轻,这个时候的女性比较独立成熟,散发着那种成熟女性的魅力,可是容貌相比较于20岁的女性来说,也会发生了很大的变化,所以30岁之后的女人更应该要注意保养,而且在保养方面需要牢记以下这几大法则。

女人30岁后保养,需要牢记这5大法则

  30岁女性保养牢记哪几大法则?

  1、合理饮食

女性一旦过了30岁就要注意饮食方面,不能再跟小姑娘似的,各种各样的垃圾食品都吃,比如过于油腻的,过于辛辣的食物都要少吃。应该要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜瓜果,尤其要多喝水,每天最起码要喝水1500~2000毫升,补充身体所需要的水分才能够促进血液的循环,有助于排毒养颜以及调节内分泌,让身体保持更年轻的状态。 继续阅读“女人30岁后保养,需要牢记这5大法则”

“月经”变少“痛经”加剧,没想到竟查出宫外孕?

33岁的陈女士(化名)发现这次“月经”推迟了10余天,量比之前少,而且隐隐伴着腹痛,由于她一直月经不规律且有痛经,因此没有太在意。某天她突发剧烈腹痛被送到医院急诊科,被诊断为异位妊娠(俗称“宫外孕”)破裂,妇科主任带领团队迅速为陈女士进行手术治疗,避免了更严重的后果。目前,陈女士已康复出院,恢复良好。

“月经”变少“痛经”加剧,没想到竟查出宫外孕?

  “月经”变少“痛经”加剧,竟查出宫外孕

“多亏了医生及时发现,真的很感谢她救了我一命!”陈女士术后第一句话就是感谢医生。那天她突发剧烈腹痛被送到医院急诊后,值班妇科医生第一时间询问了陈女士停经史,急查尿妊娠试验阳性,查血HCG4600U/L,妇科彩超提示“右侧附件区可见囊性结构,大小约5×4cm,直肠子宫陷凹积液47×45mm”。妇科值班医生考虑“异位妊娠(俗称“宫外孕”)破裂可能性较大”。此时陈女士腹痛仍在不断加重,心电监测提示患者开始出现休克症状,妇科值班医生第一时间开通绿色通道,妇科主任迅速为陈女士完成手术。 继续阅读““月经”变少“痛经”加剧,没想到竟查出宫外孕?”

想要生下健康儿,这三个黄金期要注意做好产前筛查及诊断

孕育一个健康的宝宝,是所有家庭的祈盼,然而,根据国家卫生部2012年发布的《中国出生缺陷防治报告》中指出,我国出生缺陷的发生率约为5.6%,已知的出生缺陷超过8000种,出生缺陷如此高发,那么,想要生育一个健康的宝宝,需要注意些什么呢?

想要生下健康儿,这三个黄金期要注意做好产前筛查及诊断

  孕前,让娃“有备而来”

一个家庭在计划怀孕开始,就要做好准备了,首先,备孕夫妇要注意调整好自己的作息,养成规律作息的生活习惯,注意保证充足的营养和适宜的运动,尽量避免烟酒,避免接触放射性及有毒有害的物质等,养成良好的生活方式。 继续阅读“想要生下健康儿,这三个黄金期要注意做好产前筛查及诊断”

少女也会得妇科疾病?得做好这4点来预防!

说起妇科疾病,很多人会下意识认为结婚过的女性才会出现的疾病,都不会将妇科疾病往未婚少女身上想。甚至周边有未婚少女出现妇科疾病就认为是存在不当行为。实际上妇科疾病有多种,未婚少女也同样会患上妇科疾病。

少女也会得妇科疾病?得做好这4点来预防!

  为什么未婚少女会犯上妇科疾病?

  1、例假期间不注意卫生清洁

女性在月经期间,宫颈口处于扩张状态,此时若没有做好卫生清洁易让细菌和病菌入侵引发炎症。因此在经期要勤换卫生巾并且勤换内裤,加强卫生清洁,保持阴部干燥。 继续阅读“少女也会得妇科疾病?得做好这4点来预防!”

孕期有妇科病怎么办 孕期妇科病会影响胎儿吗

因为胎儿在女性身体里面,所以,孕妇在治疗病症时候往往都会考虑自己所选择的治疗方式会不会对胎儿造成影响,也因为这样,当女性在孕期遇上妇科病时候,她们会问:孕期有妇科病怎么办?孕期妇科病会影响胎儿吗?

孕期有妇科病怎么办 孕期妇科病会影响胎儿吗

 孕期有妇科病怎么办?

如果孕期存在的妇科病并不是特别紧急,在短时间内并不会对孕妇或者是胎儿造成什么实质性的影响,那么,建议孕妇进行观察,然后定期做好复查工作。当然,如果患者本身的妇科病比较严重,比方说有阴道炎症或者是卵巢囊肿等等情况,就需要采取合适的方式进行干预,这样才能够避免因为妇科病影响到胎儿正常生长发育。但是,在使用药物时候必须要严格按照医生要求来用药,切不可出现私自使用药物情况。 继续阅读“孕期有妇科病怎么办 孕期妇科病会影响胎儿吗”

女性为什么会出现乳腺癌?这5大诱因不可不防!

乳腺癌属于女性健康的杀手之一,乳腺癌属于一种发病率比较高的癌症,相信很多女性都受到了这种疾病的困扰。其实女性出现乳腺癌是可能有多种因素导致的,只有了解了这些因素,及早进行改善,才可以有效的预防乳腺癌。

女性为什么会出现乳腺癌?这5大诱因不可不防!

  那么哪些因素容易导致女性乳腺癌?

  1、遗传因素

乳腺癌是具有一定的遗传倾向的,如果家族中有些女性出现了乳腺癌,那么其他的女性也应该要注意这种疾病。尤其是直系亲属,比如母亲出现乳腺癌,女儿乳腺癌出现的概率就会大大增加。这种情况应该要重视体检,定期做乳腺癌方面的筛查,才可以有效的预防。 继续阅读“女性为什么会出现乳腺癌?这5大诱因不可不防!”

女性私处有异味是怎么回事?带你揭秘这5种异味的真相!

关于女性私处的气味,相信很多人会认为应该是没有任何气味的,这样才是最健康的。其实并非如此,女性的私处是会有不同的气味的,每个人的气味都是不太一样的,这种气味是源于女性自身的菌群,比如平时的卫生习惯,饮食习惯等,会直接影响到气味,但是有一些特殊的气味是代表着不同的意思的。

女性私处有异味是怎么回事?带你揭秘这5种异味的真相!

 那么女性私处不同的气味意味着什么呢?

  1、鱼腥味

相信很多女性都有过这样的尴尬,就是自己的私处散发出一阵阵的鱼腥味,这种鱼腥味说明私处已经有细菌的感染。除了有这种气味之外,还可能会伴有别的一些不适的症状,比如阴道会感觉瘙痒或者是有烧灼的感觉,再则分泌物也会变得比较多。有这些症状就提示,可能是出现了细菌性的阴道炎。 继续阅读“女性私处有异味是怎么回事?带你揭秘这5种异味的真相!”

万物复苏的春季,孕妇需谨记5点!

春暖花开,世界万物逐渐复苏,几乎所有的人都喜欢不冷不热的天气。不过,春季天气变化多端,早晚温差大,正处于妊娠期的女性抵抗力弱,稍有不慎疾病就会缠身,以至于影响胎儿正常发育,所以孕妇应格外注意。

万物复苏的春季,孕妇需谨记5点!

  孕妇春季应注意什么?

  1、防止感冒或病毒感染

春季正是上呼吸道疾病高发期,如感冒、支气管炎或肺炎等,因此应着重注意身体保暖,适当春捂,不能着急把厚衣服脱掉,给身体代谢机能适应的时间。风疹、流感、水痘和肺炎等病毒易在春季传染,因此应做好防护,适度运动来增强体质,避免近距离接触病毒携带者或感染者,不可去人口密集的公共场所。合理安排饮食结构,着重补充营养,多喝水来维持黏膜湿润,防止病原微生物入侵。 继续阅读“万物复苏的春季,孕妇需谨记5点!”

女人长期没“夫妻生活”,影响多大?这4个“后果”,难以想象

随着西方文化引入,年轻人的性思想越来越开放,很多情侣未婚同居,在他们看来性生活不仅仅是为了繁衍下一代,而且也能愉悦身心,增加情侣间感情。确实,规律和谐性爱能提高免疫力,缓解工作和生活中的压力,改善经前期综合症症状和保护心脏。然而,部分女性因为工作较繁忙而长期没有性生活,这给身体带来哪些危害。

女人长期没“夫妻生活”,影响多大?这4个“后果”,难以想象

  女性长期没有性生活会怎么样?

  1、情绪波动大

可通过性生活来表达欲望以及情感,若长时间压抑性欲,不能正常释放情绪,进而影响身心健康,诱发多种问题,如精神上较疲劳,情绪比较低落,同时伴有不明原因沮丧和焦虑。尤其是夫妻间没有规律的性生活易引起猜疑,影响家庭和谐,甚至会走上离婚道路。 继续阅读“女人长期没“夫妻生活”,影响多大?这4个“后果”,难以想象”

女人来“例假”三天就干净和七天才干净,有何区别?哪种更健康

月经是女性独有的生理特征,也是身体健康的晴雨表。通过月经能大致了解女性身体健康情况,一般月经周期是21天到30天,出血时间持续2~7天,每次月经出血总量在30~80毫升。但关于月经女性也比较纠结,月经三天就干净和7天才干净有什么区别,哪种才更健康呢。

女人来“例假”三天就干净和七天才干净,有何区别?哪种更健康

  女人来“例假”三天就干净和七天才干净有何区别?

通常月经周期在21~30天,平均约28天,每次可持续3~7天。由于每个女性的身体素质生活和饮食习惯不一样,因此月经周期也存在很大的差异,而且月经持续时间也不同。无论月经持续3天还是7天都是正常的范围,所以两者没有本质区别。由于每个女性的子宫内膜不一样,而且也会受到雌激素分泌影响。雌激素分泌少时子宫内膜脱落少,因此月经量少;反之月经量增多且持续时间长,一般需结合月经量来判断月经是否规律。若月经三天就干净,月经量很少,一周期月经都用不完10片卫生巾,提示月经异常,很有可能是卵巢功能受到损害,使得雌激素分泌减少,进而导致月经量减少,这种情况下需第一时间去医院做检查治疗。若月经持续7天才干净,前期量多且后期量减少,这是正常现象。但月经量一直很多,可能会引起贫血。 继续阅读“女人来“例假”三天就干净和七天才干净,有何区别?哪种更健康”