女人一到冬季就手脚冰凉?这3个小方法可让手脚暖起来

气温的不断下降,对于手脚容易冰凉的人来讲是痛苦的体验,就算套上厚重的衣服也无法改善手脚冰凉现象,特别是女性。很多女性疑惑,自己做好保暖措施,但手脚仍然冰凉,无法给自己供应热量,让自己总感觉身体从上到下都是冷的。兰州时光妇儿医院医生介绍其实女性冬季手脚冰凉是正常现象,做好措施能让手脚温暖。

女性冬季为什么手脚容易冰凉?

由于人的身体发热,主要靠血液循环,细胞发热和肌肉颤抖,心脏是热量和血液的来源,心脏输出血液携带氧气到达身体各部位,氧气在经过燃烧后会产生热能,就能让手脚感觉到温暖。因为手脚是血液循环的末梢,在传递热量的过程中因为一些热量被消耗,所以会导致手脚出现供热供血不足而出现手脚冰冷。加上肌肉也是身体产热能的重生热量时,肌肉会不断供应身体能量,但因为女性身体的肌肉量较低,再加上血液循环差,会出现热能产生不足而手脚冰凉。 继续阅读“女人一到冬季就手脚冰凉?这3个小方法可让手脚暖起来”